tcyqs 2010-9-27 19:29
手淫过度如何恢复
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123456loveav 2010-9-27 19:45
:teeth :teeth :teeth :teeth 很好，马上去尝试
jyl1134 2010-9-27 19:46
一个过来人对还没经验的男人的善意的提醒:teeth
lixiaolongmu 2010-9-27 19:53
好啊，唉 我一直因为这事被困扰，看了这篇真是学习了。
lu123bobo 2010-9-27 20:02
感谢楼主的分享，为了以后的生活，是该节制一下。
danson 2010-9-27 20:07
保持适量的锻炼和合理的饮食，自然能让你身体恢复正常状态。可是某些人天生不行的话，再怎么折腾也不行啊。
rishen2 2010-9-27 20:08
谢谢楼主的忠告，我也是手淫过度的孩子。但是在看到你的文章之前我已经戒掉了。
uffiaqgg 2010-9-27 20:13
上述所说和本人有着恰恰相关，但本人怎么也控制不住呀，男人呀。十男十色
kevin_feng 2010-9-27 20:16
以上楼主说的几点我都差多都做到了，而且还经常的去健身。但就是晚睡早起的坏习惯还是改不掉，问一下楼主你一般晚上几点睡的？
cll4233667 2010-9-27 20:44
锻炼是最好的办法，或者可以用枸杞泡茶喝，有点效果
kejifuli 2010-9-27 23:02
过度不过度不仅光看次数，主要看完事后精力充沛与否。
zy1989103 2010-9-28 14:31
阿弥陀佛，看来我也要好好锻炼锻炼身体啊，都是欲望惹的祸啊~~！
bob_1120 2010-9-28 14:31
谢谢楼主的教育，我就是感觉有点手淫过度了，现在都结婚了还是喜欢手淫的感觉
激情无限 2010-9-28 14:34
幸亏本人没有这个爱好，手淫害死人呀，尤其是正值青春期的少男们，当时觉不出来，结婚后就知道了。
heyuejian2 2010-9-28 14:35
真的是非常感谢楼主啊，别的都不想多说多了，我想和戒烟一起做。
mengxianyi001 2010-9-28 14:45
说实话我也自慰很久了，但是我很少会觉得有什么很大害处啊！除非一天自慰很多次或者天天都连续自慰，比如我基本上30天有20天都在自慰，不良影响几乎为0，给我女人，我一样干的相当来劲，而且不要说15分钟，我半小时也干过啊！而且自慰这个东西也不能完全说是坏事，比如性欲比较强烈的男人，如果不三两天自慰下，出去要么憋死，要么犯错误！自慰以后最起码不会有很强烈的性欲，可以冷静下来思考很多问题！
dx1987 2010-9-28 21:11
本人也是着情况，吃了好多不肾的，不过作用不大，锻炼也不怎么样好象也不知道你着方法怎么样？