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正宗客家梅菜扣肉(家庭作坊版)[15p]

  五花肉一大块,大概1.5斤至2斤,去除表皮的毛后洗净。切2寸厚件(因为肉很新鲜,所以不用过水),放锅里炸。

  五花肉上了刀山,现在落油锅。


  

  再炸。。。

  

  

  



  炸成这个样子就差不多了,把多余的油倒出来,下次用来炒菜

  

  这个时候下客家娘酒(没有的话用料酒也可)、生抽、盐、鸡粉兜抄均匀。

  

  肉铲起,置于深碗里,猪皮朝下码好

  

  梅菜干!这个梅州客家特有的一种食品,经过多次的反复蒸煮晒而成,味道咸、香,是制作客家梅菜扣肉必不可少的食材。

  

  把梅菜干用水冲洗干净。因为是自己家蒸晒的,不用担心会有脏东西存在,最多只是一些灰尘而已。

  

  炒肉剩下的一点汁用来炒梅菜干

  

  

  把炒好的梅菜干铺到码好的五花肉上面,再置于高压锅上隔水蒸

  

  上面扣上一个盘子,盖上锅盖,大火烧开后小火蒸1个小时,致肉酥烂

  

  好了,出锅了
  

  扣肉,扣肉,就是要倒扣过来。。。热气腾腾的

  

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[ 本帖最后由 xinder 于 2011-6-10 11:13 编辑 ]

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