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标题: 我是靠信念来戒手淫的，永远支持SIS！戒手淫朋友可来此签到！@每条评论必回复@ [打印本页]

作者: laiwei601 时间: 2010-10-21 22:31 标题: 我是靠信念来戒手淫的，永远支持SIS！戒手淫朋友可来此签到！@每条评论必回复@

有件事真是很巧啊，今天是10月21日，就在5个月前的这一天即6月21日，我在茶坊发表了一篇【我是靠SIS来戒色的，将一直陪伴你！】当时上文很受大家的支持，也得到版主的推荐，我很感谢大家，不知还有几个人记得我呢，嘿嘿！原文链接如下：
http://64.120.179.165/forum/viewthread.php?tid=3132724&highlight=%CE%D2%CA%C7%BF%BFSIS%C0%B4%BD%E4%C9%AB%B5%C4%2Blaiwei601。

(欢迎想戒手淫的朋友们来此跟帖签到，说出自己的决心，记录下此刻的豪言壮语、励志心声，鼓励自己，用帖子来见证自己未来的成果，相信自己！我行你更行！希望大家早日戒除手淫，还一个光明磊落的自己给你！)

三毛从军记中的名言是“八年了，别提它了！” 而我想说“都5个月了，可我还是想提手淫！” 毕竟，我小时候到5个月前，总有手淫陪伴，虽然没达到很多论坛狼友说的什么一天8,9次什么的么至少每个礼拜总会有个1,2次到3,4次的，而且从来没什么负罪感，感觉有欲望了，就手淫，然后舒服了，然后去做正事，什么看书啊，去上学啊之类的，感觉这个是正常的举动，不过一般正常的举动就算被别人知道也无所谓的，可是唯独这个就是不想让他人知道，后来我才知道，手淫其实已不是正常行为了，手淫后常伴随的后悔感，负罪感，随着年龄的长大越来越体现了出来，仿佛感觉什么贪吃嘴馋的瘾，什么购物狂的瘾等都是小娃娃级别的东西，手淫的瘾才真是可怕至极，都十几年了，你能随随便便打败它吗？说真的相当相当的难！从6月21日发表的文章的那段时期开始的2个月左右，我就不停的发布AV的种子帖，供大家下载，专门一心在论坛升级上，这样自己的色心上就减少了很多。人只要有自己的兴趣爱好，有自己要做的事，那就可以很好的转移注意力，也就自然能减少很多的欲望。当我升到8级后，我就感觉对升级已经没什么兴趣了，8级已经够了，对升级已经力不从心了，然后我也正值刚毕业找工作的时候，所以基本很少来SIS了！工作暂时是在自己叔叔开的公司里做做而已，也快2个多月了，迟早要离开的。也算初入社会，让我体验到，找工作的难，还有尽量不要去亲戚的公司或者亲戚所在的地方工作，那样对你来说不会快乐的，反而有压力，放不开，非常之难受，不爽又不能说，反正这种类型的情况希望你们不要出现为好。话题有点扯远了，不好意思。前些日子再弄成人高考的事情，也已经于10月16,17日考完了，在网上对过答案了，基本没问题的，然后考好后就来逛逛SIS，突然发现几个系列的AV非常之好看，怎么会这样啊！尤其是【实现中年男子的梦想，随心所欲的干】和【FAD熟女系列】，以前只看无码，然后后来才知道，在日本，有码才是王道，才是上的了台面的，无码的也就那么回事，一点也没新意的，看多了会厌倦。然后我就开始找了这两个系列的来看看，这剧情，这朦胧美，这熟女，真是让你欲火喷张，饥渴难耐可是我还是抵挡住了没有手淫！手淫后有很多坏处，想必大家都知道，不过我还是想再说下，给那些不知道的狼友点知识：

1.手淫过多，你头发会稀疏减少，嘴和脸的部分痘痘就会很多，影响一个人的美和帅，无论男或者女都一样！
2.手淫过多，你的体质会弱很多，手脚冰冷，常常感冒生病又容易复发！影响到骨头生长，容易骨折！
3.手淫过多，你的个人精神状态永远不会很好，毕竟多做这种事，你不可能以此为荣吧？理所当然你正气不起来！
4.手淫过多，对男人来说以后会导致你做爱容易早泄，然后你就完了，你作为男人没有了起码的尊严，你完了！
5.手淫过多，你会苍老的很快，当很多人说某位人士怎么老的这么快的时候，多半都是纵欲过多导致的！
6.手淫过多，你精神状态就会差很多，变的很萎靡，没有了一鼓作气完成一件事的可能！生活开始变的处处让你感觉麻烦起来！
7.手淫过多，你的头脑思维会变慢，自然你会变的愚笨起来，当然，对你将来的事业也会有多多少少的影响！
8.手淫过多，你的心理会是阴暗的，你会开始自卑，胆怯！让你感觉自己是异类，是一类孤僻的不受欢迎的人群！
9.手淫过多，你将很难找到女朋友，你会害怕被她发现后马上离开你！自卑让你无法自信，无法自信等于带来失败的人生！
10.手淫过多，一句话概括：你·将·没·有·未·来！！！（如果觉得我是在开玩笑，那你大可一笑了之！）

或许我的话让你感到紧张了，不开心了，那我们调剂下心情，我昨天在【男女性健康】里看到一篇文章【大家讨论一下：手淫和做爱到底有什么区别？】我看完了全部的119条评论，也复制了下来，也打印了出来收藏起来，感觉看着很有意思可以看出大家的想法，大致可分为3种观点：
第一种观点：手淫和做爱没什么区别，都是射精。
第二种观点：手淫哪有做爱爽。
第三种观点：手淫更爽。

我是还没女朋友，也没有做爱过，所以无法说出其中的感受。不过我还是想提下手淫：都知道，女人，四十如狼。那你在此之前，挥霍精液，肆意手淫，那真正到时候要去满足你女友或者老婆的时候，力不从心的你该怪谁呢？不要相信什么精液就是水和蛋白质，喝喝牛奶就会恢复的，外国专家只会这样乱吹，那我让你们一个外国佬先射个三次，然后给他喝个4,5杯牛奶，你还能再射个几次吗？你行吗？不要跟我们说什么“你行我也行！” 事实证明，你们专家，只会乱忽悠人，中国年轻一代受到的思想迫害真是还在持续啊！幸亏我碰到SIS，虽说SIS是个成人论坛，自然成人东西很多，不过就因为这样，SIS这里也不乏很多有思想的内容存在，这样我也就受到了很多正确思想的引导，让我懂得了很多，在此多谢论坛上的朋友，多谢你们发表的有意义型话题，让我学到了很多，也感谢各位辛苦筛选，维护论坛秩序的管理员和版主们。

接下来说说我是如何靠信念戒除手淫的：

1.永远想着，如果手淫后，我就会变的不帅，这种情况我怎么可以让它发生！！
2.当看AV时，想着，“你们这些女人怎么配我手淫，我只把精液留给未来心爱的女人的！”
3.一直保持这样的思想---不手淫者天助！一个人不手淫，他就能正气上的来，然后他也就能光明磊落起来！
4.多想想，一发不可收拾这句话。你觉得所谓的“适当的手淫”你能做到吗？说起来轻飘飘做起来可是相当难的！
5.中医上说，精满不自溢，精衰欲不满（欲求不满，怎么手淫都不觉得满足）中医都已经几千年了，你可以不信专家，不过你得相信我们老祖宗几千年传下来的中医经验。节欲才是我们该做的。以后成家后房事也是如此，节制点为好！
6.永远让自己有事情做，自己给自己定个目标，然后去完成它即可，完成了再继续！注意力一定要转移开才行！
7.有志者，事竟成！你如果是个有志向的男人，那么我不会跟你多说一句戒手淫的罗嗦话！
8.现在还处在青春的时候，不好好找到份体面工作，开始自己的事业那怎么行，身为男人的自尊何存！！
9.身体和胃一样的，都是要靠平时养的，养好了你才能健康，你才能生活的更好，更完美！
10.最后当然就是少看AV，少看美图杂志等等！SIS你可以常来，不过最好多来茶坊坐坐为好！成人的东西长此以往你消受不起的！

最后再说下，我戒手淫后这5个月的感受：
1.精神明显好了，因为不会有后悔感和负罪感了，我行得正，做得正，还怕什么！就算举头三尺有神明，我也一样坦然！
2.脸上不会有痘痘了，头发也比以前更茂密了，脸变的滋润了，精液果然是很有养分的，挥霍是没有好处的。这一点很让我开心，我相信，当你发现你变的比以前阳气多了帅多了的时候，你会感觉很幸福的！
3.做任何事，都顺了起来，不会像以前那样感觉怎么都在阻碍我，而且也感觉运气变的越来越好了，当然我不是说什么买彩票啊或者赌博啊，只是感觉生活当中很多不好的事情，不好的情况都远离了我，是这方面的运气真是很顺，我也慢慢心存感恩，也会越发坚定我的戒手淫铁律！
4.这次成人高考我考法律专业，其中考试三门，政治46分，民法55分，英语118分，合计219分（每门150分制，总分450分，前年去年法律专业也都只有140分左右，所以说基本肯定进的），这次的成功，真是大快人心！心情好了，当然自信也就多了，自信多了，自卑也就少了，自卑少了，所谓的手淫肯定也就不会找上我了。生活中要多些成功，这样可以激励人！
5.身体很健康，就算秋天来了，天气冷了，我手脚还是很暖和的，还是穿着风凉鞋，穿跑鞋绝对热的。不像以前，会很冷的。这就说明，一个人的精液是精气神的浓缩物，实乃男人的宝物，怎么能随便挥霍！

趁此机会，我在SIS大家面前宣誓下：在到2011年2月2日前，我不会看任何AV，美色图杂志等物！当然手淫是更加绝对不会犯的！2月2日，即2011年的大年夜，在此之前，努力学习吧，把日语一级这道坎好好的跨过去的吧！有些时候就是要这样明示下，这样才会让自己提起精神，负起一份责任，好好应对万事万物！我不是神，我是一个普通的男人，所以不可能永远不看AV！只是，该认真的时候就要认真，该放松看的时候再看也不迟。至于手淫，给我滚！接下来一段时间，我的网速自然也不可能去下载AV，我已经想到下载什么了，枫雪字幕组出了个海贼王高清版本115网盘001话---目前最新的470话MKV版本下载，大概有300多G，本人非常喜欢【海贼王】，所以这个浩大下载工程我接下了，接下来几个月慢慢下吧！我还是会照老样子一个一个回复那些给我评论的朋友们的，今天就到这了，明天下班回来，我会认真回复你们的留言的，有什么问题可以问我，我尽我所能回答你们。

我想对能完完整整看完此文的你说句：你辛苦了，多谢你们的支持！

如果可以的话，希望能得到你的一个红心让此贴能成为精华帖，能让更多的朋友看到，然后希望也能尽自己的一份微薄之力帮助到他们。大家好才是真的好！

2010年11月24日即今天，成人高考录取结果网上终于发布，我上图给大家看看，等12月份的日语一级考完，我也一定会胜利的，然后上图给大家看下，努力了就一定会有成果的！我行你更行！

[ 本帖最后由 laiwei601 于 2011-2-8 14:15 编辑 ]

作者: 月叶狼 时间: 2010-10-21 22:43

戒了,看完再不戒也没意思了,高潮过后总是空虚,哎.

作者: 幽泉无双 时间: 2010-10-21 23:12

看完了楼主的文章，真的很有感触啊，回想当初自己犯上sy的坏习惯是因为被家长老师逼着一门心思的读书，搞得我压力很大以此作为发泄的途径，没想到后来时间一长就有依赖性了，后来上了大学第二年就交了女朋友，不过我们从来没做过，因为她希望把处子之身留到新婚之夜，所以平时我也经常sy或者让gf帮我sy。到现在毕业工作了，大概7年左右的时间，现在每次sy完了都会感觉到有点空虚，这已经变成了一个习惯或是一种形式，没有快感可言。就像你说的，平时我精神不怎么集中有些恍惚，做事情也不自信，看了你说的，我找到病因在哪里了，我会以你为榜样，靠自觉靠信念来戒除sy！

作者: bernanke 时间: 2010-10-21 23:47

佩服楼主的毅力，不过我认为适当的手淫并没什么不好，不手淫梦遗的话感觉更浪费

作者: ksmk 时间: 2010-10-22 02:59

算是同道中人，必须红心支持楼主！

只是咱一直很迷惑，手淫和做爱在肉体上到底有啥区别？为啥手淫不好，有规律地做爱却据说是可以强身健体呢- -

作者: laiwei601 时间: 2010-10-22 17:35

引用:

原帖由 wargod008 于 2010-10-21 22:39 发表
楼主你终于知道SIS的真正作用了吧？把人的思想升华，先观色入色再看空再看色还是色。正所谓：初见色时色迷人，再见色时色是空，最后见色还是色。已经入色道了。万法归流由色证道者你不是第一个！你不是一个人在战斗！ ...

回复2楼：
wargod008朋友，看来你是前辈级人物，失敬失敬。对的，解铃还须系铃人，色也是一样的，一开始被色俘虏，最终还是要从色当中释然的。的确，我不是一个人在战斗，很高兴能成为你们的一员，一起对抗色魔！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-22 17:38

引用:

原帖由 月叶狼 于 2010-10-21 22:43 发表
戒了,看完再不戒也没意思了,高潮过后总是空虚,哎.

回复3楼：
月叶狼朋友，很多事情，只有我们驾驭它才行，手淫之类的这种如果不能很好的控制它，那它就会更加嚣张的驾驭我们！这个很危险，那希望你戒除成功，慢慢来，不过，有一点是可以确定的，想要戒，决心一定要有，而且得坚定！祝你成功！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-22 17:44

引用:

原帖由 幽泉无双 于 2010-10-21 23:12 发表
看完了楼主的文章，真的很有感触啊，回想当初自己犯上sy的坏习惯是因为被家长老师逼着一门心思的读书，搞得我压力很大以此作为发泄的途径，没想到后来时间一长就有依赖性了，后来上了大学第二年就交了女朋友，不过我 ...

回复4楼：
幽泉无双朋友，首先谢谢你这么详细认真的评论。大家的经历都有几分相似，不过这种靠手淫作为发泄途径绝对必然是个误区，接下来慢慢形成依赖感，这个手淫绝对会成瘾，非常难以戒掉，可以说色是到了无孔不入的地步了，现在真的很难戒除。不过，我们还年轻，又不是老头子，拿出你青春的勇气和志气，详细慢慢就会克制住自己，慢慢走上符合自己的人生轨道。现在你已经找到病因，我很高兴哦！我会和你一起努力的，真正戒除手淫的道路将是漫长而曲折的，不过，坚定自己的信念最重要。为了你的将来和你那位善解人意的女朋友！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-22 17:54

引用:

原帖由 bernanke 于 2010-10-21 23:47 发表
佩服楼主的毅力，不过我认为适当的手淫并没什么不好，不手淫梦遗的话感觉更浪费

回复5楼：
bernanke朋友，梦遗通常所射出来的精液量会比手淫少很多，对于婚前的单身男性来说，这是很正常的。而且以我亲身经验告诉你，想法是好的，梦遗失去的精液还不如我自己手淫掉还合算了，这是不对的。一旦手淫，就会有第二次的同样想法，下次为了不梦遗，继续手淫，这不就是变相给自己理由去手淫吗？这种不是自欺欺人吗？一般男性几个月梦遗个1,2次。如果梦遗很多，很连续，那意味着心中的色欲很浓厚，这样是最不希望看到的了。更加要开始节制自己。最好是顺其自然，不过很多人都会辩驳说“适当的手淫”不是蛮好，又可以解决难以压制的性欲，又不会让我去犯罪，又不会影响到别人。讲起来谁都会，可是真正做了后，你下次还能忍住吗，当然用忍字有点不妥，应该说你能驾驭住吗，你准备让它一发不可收拾吗？如果你觉得你完全可以，那你可以尽情的做“适当的手淫”，只要做后不后悔，对身体没影响那你就做好了。我是当然反对这种思想的。怎奈，主动权在你们手里，我只能说，希望你能多多节制，驾驭住自己的欲望。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-22 17:58

引用:

原帖由 yg20101 于 2010-10-22 00:38 发表
你原来那个帖子我看过，我没想到的是你真的做到了，真让我佩服，向你致敬！向你学习！

回复6楼：
yg20101朋友，谢谢你还记得我那篇帖子，太感动了，都几个月前的东西了。一切，都要自己来承担。所以我承担着我的未来，所以必须有所改变，这样我才能更好的存活于这个复杂的社会。一定要改变自己，相信，只要下决心，你也能做到的。这种光明磊落的感觉真的很爽！我也谢谢你哦，你的话语让我高兴不已！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-22 18:14

引用:

原帖由 ksmk 于 2010-10-22 02:59 发表
算是同道中人，必须红心支持楼主！

只是咱一直很迷惑，手淫和做爱在肉体上到底有啥区别？为啥手淫不好，有规律地做爱却据说是可以强身健体呢- -

回复7楼：
ksmk朋友，你才3月份注册的，居然都已经10级了，升级很快啊，还有那么多的勋章，很佩服你哦！首先，谢谢你的支持，然后我以我所知道的来回答你的问题。你的问题问的很在点上，只问关于在肉体上的区别。

手淫是你用一只手去完成这件事，你的手是施力方，你的阴茎是受力方，一施一受，完全都在你的控制之下，你想射了，你就让手多施加点力，让你更好的准备射精，一切的一切，都在自己的掌控下完成，大多手淫会很快射出的原因也在这里，都在你控制着，那怎么还能持续很久呢，自己当然只想着快点爽起来就好了，所以一般手淫久而久之不会持续很久的，手淫，你只能和你老二玩游戏，说到底就一只手和一条肉棒之间的游戏，肉体什么的都沾不了边。再来说说做爱，你的老二是施力方，你老婆或者女友的阴道是受力方，你只能控制你自己这一块，她那里的也无法控制，所以，就需要互相配合，互相勾引，互相调情，互相抚摸肉体，互相接吻等等来为高潮那一刻而努力，这是多么麻烦而且费时间的一件事，不过，性爱的真正享受也尽在其中，如天堂般的感觉，而且这种顺利完成后的喜悦感和幸福感和满足感不是那简简单单的手淫能感受到的。你的老婆或者女友会因为完美的性爱而更加爱你的。难道这是你不希望看到的吗？男女正常房事，本来就是滋阴补阳，中医里都有的，也不用说据说了，本来就是，女人因为房事吸收男人的精液而变成更加健康，男人因为受到阴液滋润身心都会清爽无比，包括手淫后的爽的感觉，在做爱中会达到另一个高度，不是单单手淫所能媲美的！当然你说的有规律就是我们常说的有节制性的房事。

作者: ksmk 时间: 2010-10-22 18:44

引用:

原帖由 laiwei601 于 2010-10-22 18:14 发表
男女正常房事，本来就是滋阴补阳，中医里都有的，也不用说据说了，本来就是，女人因为房事吸收男人的精液而变成更加健康，男人因为受到阴液滋润身心都会清爽无比

谢谢你的回答。
还有一点让我迷惑的就是，如果中医所说的滋阴补阳只是因为爱液的交换，那麽戴套套的性爱是不是就失去了它本来该有的功效，而仅仅是在欢娱感和满足感上胜过自慰呢？

要想彻底戒除自慰，我觉得关键的一点就是要认清它的利弊以及和性爱的区别，否则除非意志足够强大，半途而废的可能性还是很高的- - 而我恰恰就是在这点上左右摇摆，游移不定。。。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-22 19:49

引用:

原帖由 ksmk 于 2010-10-22 18:44 发表

谢谢你的回答。
还有一点让我迷惑的就是，如果中医所说的滋阴补阳只是因为爱液的交换，那麽戴套套的性爱是不是就失去了它本来该有的功效，而仅仅是在欢娱感和满足感上胜过自慰呢？

要想彻底戒除自慰，我觉得 ...

回复14楼：
ksmk朋友，滋阴补阳以及爱液是我本人所认为的，不是权威，可是你说到套套和手淫的区别的事情，让我感觉有必要去查下，这样也对你比较负责，毕竟你就在这个点上游移不定。以下就是真正的“滋阴补阳”的解释，不是我说的仅仅爱液的滋补。套套可以和裸露做爱放一块讲，但手淫绝对比不上套套做爱和裸露做爱的，你看下面的文章后就会明白的，也希望你能从此能彻底解除自慰！谢谢你提出的东西，毕竟我讲的还是比较肤浅，让你疑惑了，不好意思哦！

有规律的性生活（不是手淫）具有10大健康效应（也可称为滋阴补阳）
1、锻炼身体宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。　　
2、增加激素分泌男性每天都要分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍，所以在西方，很多男性不用吃药物来补充激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言，雌激素能够使女性保持良好的血液循环，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。　　
3、保护前列腺性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射精，有1/5是精子，4/5是精液，其中包括大量的前列腺液，如果长期没有射精，前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是，性生活不能过分，因为频繁的性生活，使阴茎处于慢性充血的状况，导致前列腺肥大或者肿大，容易患慢性前列腺炎。（个人认为在看AV时不手淫也会自动排出些前列腺液体的，所以还是可以不手淫而保障身体健康的，不存在什么长期堆积前列腺液体。）　　
4、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。不过也有报道，一些人在性交的过程中猝死，因为突发心肌梗塞，所以如果身体已经发现有心脏病的迹象，过性生活的时候就应该避免动作过于激烈。　　
5、缓解疼痛性生活(尤其在高潮期)可以减轻外伤引起的疼痛、关节痛、腰痛和头痛，性兴奋和性高潮时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。
6、减轻压力、保护头脑年轻现在工作紧张，很多人希望减压，泡吧、健身、打球都是现代人减压的选择，其实在人心情愉悦的时候进行性生活，对男女双方都是最有效的减少精神压力的途径。但是过度劳累，工作压力大，也会没有心情做爱，因为这也会消耗体力，所以没有精力的情况下也不要勉强。根据日本的医学研究表明：适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，推迟记忆力减退的速度。　　
7、减少皮肤病的发生，促进美貌皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。苏格兰皇家爱丁堡医院对欧洲、美国的3500人(年龄在18到102岁)进行十年追踪研究，发现人的外观25%来自遗传、75%来自行为，而行为包括3个因素：身体运动、心理活动、性爱。可以说有规律的性爱能使人容貌更美，但反过来就不一定成立。　
8、精液有助于清除阴道杂菌实验证明精液中有一种抗菌物质———精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然精液中有杀灭致病菌的成分，也不能就此认为生病不用上医院治疗，毕竟这种杀菌成分很少，不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭，误解为频频性交当抗生素使用。（这是对女方来说极大的益处的地方，即滋阴）
9、提高免疫系统的抗病能力现代文明生活，空调、以车代步、空气污染、缺少运动等等反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱，巨大的工作压力降低了人体免疫功能。性生活可以使肾上腺均衡分泌，使免疫系统能保持在较好的状态，这个与滥交患上艾滋病(获得性免疫缺陷)相对立。　　
10、有助于男女双方寿命的延长在俄罗斯车臣、外高加索地区，有很多长寿的人。一位90岁的男子与37岁的女子结婚，生下5个小孩，其中最小的孩子是父亲96岁时才出生的。有一位135岁的男性说他127岁才停止过性生活。有研究显示，这个地区人们的长寿秘诀与他们经常的性生活有关。

作者: swissboy 时间: 2010-10-22 20:20

真的很佩服楼主，说戒就戒了，从今天起，我也要以楼主为样，把SY彻彻底底的戒掉，做个男人。我恨SY，确实坏处如楼主所说，长痘痘、未老先衰、早泄，要做回正常的男人，早日把SY戒掉。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-22 21:09

引用:

原帖由 swissboy 于 2010-10-22 20:20 发表
真的很佩服楼主，说戒就戒了，从今天起，我也要以楼主为样，把SY彻彻底底的戒掉，做个男人。我恨SY，确实坏处如楼主所说，长痘痘、未老先衰、早泄，要做回正常的男人，早日把SY戒掉。

回复16楼：
swissboy朋友，我也是个过来人，深知其中的痛苦，所以想来这里劝谏大家绝对要戒除手淫。说真的，我也曾努力过几次，不过都失败了，前面有几次突然醒悟，然后把电脑里所有的AV一下子删了，感觉很舒服，可是过了一段时间，又感觉后悔删AV了，人的脆弱真是难以理解的强大。所以我就开始规定自己，AV可以看，不过手淫无论如何都得忍住，虽然忍感觉对身体不好，不过暂时不要管它，能不手淫就不手淫，情愿让它梦遗掉的。我想说别人常说的“适当的手淫”是不存在的，就好像适当的抽抽烟之类的，一定会上瘾的，唯独这方面不要太狂妄自信，决不能手淫，否则一定是一发不可收拾的后果。接下来，swissboy，你还是一步一步来吧，一下子是戒不掉的，我也是一步一步挺过来的，深知其中的难处，不过你最好不要因为我说这个要一步一步来你就给自己留了后路，就找借口破戒一次两次更多次，那样的话你就真麻烦了。我把很多实际的坏处都已经说明了，所以对你来说已经有非常充足的理由戒除手淫了，而且我也看到了你的决心，这样就可以！接下来多多找事情做，转移注意力，实在不行就定好些目标，如果完成了就可以看看AV之类的，可是就是死也不要手淫，其实看看有码AV还是挺放松心情的，毕竟看着美女心情也好很多，希望你能以欣赏的角度看AV而不是为了手淫，性欲而看AV。做一个堂堂正正的男人是很有个性很有魅力很自信的一件事，等你戒手淫1,2个月后就会体验到的，祝你成功哦！到时候再发我短消息好了，我会恭喜你的哦！

[ 本帖最后由 laiwei601 于 2010-10-22 21:46 编辑 ]

作者: 275313679 时间: 2010-10-23 00:06

像lz致敬~跟随lz步伐坚决的把它戒掉！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-23 07:07

引用:

原帖由 275313679 于 2010-10-23 00:06 发表
像lz致敬~跟随lz步伐坚决的把它戒掉！

回复18楼：
275313679朋友，谢谢你的支持！手淫不灭，安有幸福？

作者: 1258 时间: 2010-10-23 13:19

支持，支持，我从现在开始也开始戒除手淫的恶习，看看一冬天会有什么样的变化，现在每天都早晚吃鹿鞭药膏！恢复精气神！前一段前列腺炎又犯病了，哎都是手淫惹的或啊，想想从初中开始一直到现在都不知道流出了多少精液，想想真可怕。。。我要强壮，我从现在开始尽量不看av片片。。努力克服。。

[ 本帖最后由 1258 于 2010-10-23 13:21 编辑 ]

作者: 幸福生活 时间: 2010-10-23 13:33

手淫应该戒掉的，虽说能解决一时的痛快，但是却留下永远的伤害呀，会将自己的身体弄垮的。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-23 14:11

引用:

原帖由 1258 于 2010-10-23 13:19 发表
支持，支持，我从现在开始也开始戒除手淫的恶习，看看一冬天会有什么样的变化，现在每天都早晚吃鹿鞭药膏！恢复精气神！前一段前列腺炎又犯病了，哎都是手淫惹的或啊，想想从初中开始一直到现在都不知道流出了多少 ...

回复20楼：
1258朋友，大家都一样，大概都是初中阶段开始的。戒除手淫，你才能真正享受生活，一个冬天后，我想你一定会有很大改善的，这请你放心，我坚信的！到时候可以发短消息我，我同样也会恭喜你的！谢谢你的支持与评论哦！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-23 14:13

引用:

原帖由 幸福生活 于 2010-10-23 13:33 发表
手淫应该戒掉的，虽说能解决一时的痛快，但是却留下永远的伤害呀，会将自己的身体弄垮的。

回复21楼：
幸福生活朋友，你的用户名起的非常不错啊！寓意很深。看你的评论你也经历了很多，明白了很多道理。是的，手淫就是一种只图一时痛快留下永远伤害的“恶行”。谢谢你的评论！

作者: nsb250 时间: 2010-10-23 17:51

楼主些的真好，深有感触。精多不畏寒，精足神自旺。一时快感换来几天头昏脑胀不划算啊。

作者: sexbomb 时间: 2010-10-23 18:29

看完此文,小狼泪流满面,回想自己和SY 相伴已有近十载.虽然意识到了它的不好,也一直想戒,但整个过程就和吸毒一样,戒了犯,犯了又悔恨,然后又戒又犯.但现在也没有彻底戒掉.
今天看了LZ 的大作,痛定思痛,决定彻底和SY 说再见,下天大的决心戒SY.
看到这么多的狼友,发现我不是一个人在战斗,和LZ 共勉,也和广大的狼友共勉 !
将戒SY 进行到底 !

作者: 幽泉无双 时间: 2010-10-23 18:36

引用:

原帖由 laiwei601 于 2010-10-22 17:44 发表

回复4楼：
幽泉无双朋友，首先谢谢你这么详细认真的评论。大家的经历都有几分相似，不过这种靠手淫作为发泄途径绝对必然是个误区，接下来慢慢形成依赖感，这个手淫绝对会成瘾，非常难以戒掉，可以说色是到了无 ...

兄弟，你好！有你这个榜样在我一定会坚持下去的，大家一起加油。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-23 19:15

引用:

原帖由 nsb250 于 2010-10-23 17:51 发表
楼主些的真好，深有感触。精多不畏寒，精足神自旺。一时快感换来几天头昏脑胀不划算啊。

回复24楼：
nsb250朋友，看来你也是个有故事的男人，两句“精多不畏寒，精足神自旺”真是太赞了，分析的很精湛。一起努力！谢谢你的评论哦！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-23 19:21

引用:

原帖由 sexbomb 于 2010-10-23 18:29 发表
看完此文,小狼泪流满面,回想自己和SY 相伴已有近十载.虽然意识到了它的不好,也一直想戒,但整个过程就和吸毒一样,戒了犯,犯了又悔恨,然后又戒又犯.但现在也没有彻底戒掉.
今天看了LZ 的大作,痛定思痛,决定彻底和SY ...

回复25楼：
sexbomb朋友，首先谢谢你的真诚，看了你的评论我也很感动，看来我没有白写，我是真心想帮助大家一起戒除手淫，这个东西太伤人太伤一个男人的心了！有什么需要我帮忙的地方尽管说，我会尽力帮助你的。记住，一步一步来，但不能因为说一步一步来就留台阶给自己，从严最关键，一旦放松，吃亏的还将是自己。你绝对不是一个人在战斗，大家一起努力，可以看看我在文章中的建议，可以从中模仿或者学习。AV不看不现实目前来说，不过不手淫绝对是可以办到的，当你忍住后，回过头来你会觉得你打胜仗一样爽的，感觉自己征服了手淫一般，到时候你就会感觉到的，加油啊！祝福你早日戒掉手淫，好好享受自己的美好青春！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-24 06:57

引用:

原帖由 swissboy 于 2010-10-22 20:20 发表
真的很佩服楼主，说戒就戒了，从今天起，我也要以楼主为样，把SY彻彻底底的戒掉，做个男人。我恨SY，确实坏处如楼主所说，长痘痘、未老先衰、早泄，要做回正常的男人，早日把SY戒掉。

回复16楼：
swissboy朋友，一起彻彻底底戒掉手淫吧！我们一定能成功的！我坚信！

作者: tudou86 时间: 2010-10-24 07:26

文章很长呀，没有看完，只是看了一部分，其实把心态调整好就可以了

作者: 1258 时间: 2010-10-24 10:50

今天来报道，不看av 不看sis图，就来茶坊聊聊天，阿弥陀佛！

作者: tom008 时间: 2010-10-24 11:03

手淫对身体不好吗？本人不那么认为，只要频率不高就没有问题！

作者: sailormoon 时间: 2010-10-24 11:22

支持楼主, 不过楼主常来这地方忍得住确实是条汉子.

作者: fengzhengcc 时间: 2010-10-24 12:36

楼主说的很有道理啊，手淫绝对不像专家说的那样是无害的，即使是适度的，它始终不是一种正常的生活方式，所以为了将来还是最好戒掉为佳，佩服楼主的毅力！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-24 17:29

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原帖由 tudou86 于 2010-10-24 07:26 发表
文章很长呀，没有看完，只是看了一部分，其实把心态调整好就可以了

回复30楼：
tudou86朋友，心态调整好，只能在一定程度上帮助到自己，可是身体健康程度方面肯定会受到影响！谢谢你的评论哦！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-24 17:31

引用:

原帖由 1258 于 2010-10-24 10:50 发表
今天来报道，不看av 不看sis图，就来茶坊聊聊天，阿弥陀佛！

回复31楼：
1258朋友，谢谢你的支持，听你这样一说，我觉得有必要再开个戒手淫的帖子以便聚集大家的力量一起戒除手淫！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-24 17:34

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原帖由 tom008 于 2010-10-24 11:03 发表
手淫对身体不好吗？本人不那么认为，只要频率不高就没有问题！

回复32楼：
tom008朋友，手淫的频率不是一般人所能控制的，情绪因素，外界因素，人为因素，都会驱使你手淫。在手淫的魔性面前，没人能做到适度。而且手淫是慢性的一种不好习惯，会慢慢影响你的健康和心理！谢谢你的评论。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-24 17:35

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原帖由 sailormoon 于 2010-10-24 11:22 发表
支持楼主, 不过楼主常来这地方忍得住确实是条汉子.

回复33楼：
sailormoon朋友，其实只要自己决心够强，你也能做到的，要相信自己，好好为自己的未来负责！多谢你的评论哦！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-24 17:38

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原帖由 fengzhengcc 于 2010-10-24 12:36 发表
楼主说的很有道理啊，手淫绝对不像专家说的那样是无害的，即使是适度的，它始终不是一种正常的生活方式，所以为了将来还是最好戒掉为佳，佩服楼主的毅力！

回复34楼：
fengzhengcc朋友，谢谢你的支持！是的，手淫绝对不是什么好习惯好事情！一定要速速戒之！

作者: tao1309 时间: 2010-10-24 17:46

看了你的帖子，我很受鼓舞。
我也有很长时间的手淫史，看待手淫的心态，和你几乎一样，频率也差不多。
我有看黄色小说的习惯，平时如果无聊了，就有手淫的念头。
这一次，我也想戒掉手淫的习惯，写到这里，提醒自己。
我曾经戒烟、戒酒，我都做到了，这一次，我希望自己也能做到。
这个帖子我也会随时关注，自己的戒手淫心路历程会分享出来，和大家互相鼓励，结束它！
我送上了红心，感谢你的分享，让我有了戒除手淫的动力。
我会坚持的！一定！时间：2010.10.24.17.56.45

作者: laiwei601 时间: 2010-10-24 18:16

引用:

原帖由 tao1309 于 2010-10-24 17:46 发表
看了你的帖子，我很受鼓舞。
我也有很长时间的手淫史，看待手淫的心态，和你几乎一样，频率也差不多。
我有看黄色小说的习惯，平时如果无聊了，就有手淫的念头。
这一次，我也想戒掉手淫的习惯，写到这里，提醒自 ...

回复40楼：
tao1309朋友，谢谢你的真诚和认真的回复，我很感动！当我看到你说自己戒烟戒酒成功，就让我觉得你是一个有恒心有毅力的人，所以对于戒除手淫，我有很大的把握你能够戒除它，毕竟戒手淫最终还是要靠一个人的毅力和决心的！我期待你的戒手淫历程，到时候写好后发我短消息告诉我下，我一定来捧场的！嘿嘿！多谢朋友你的评论！希望你戒除手淫成功！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-25 06:26

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原帖由 1258 于 2010-10-24 10:50 发表
今天来报道，不看av 不看sis图，就来茶坊聊聊天，阿弥陀佛！

回复31楼：
1258朋友，欢迎你的签到，也祝你早日戒除手淫！

作者: ghj154 时间: 2010-10-25 08:45

佩服楼主的气概虽然很少有人做到希望楼主能够做到并祝楼主身体健康事业有成

作者: laiwei601 时间: 2010-10-25 10:56

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原帖由 ghj154 于 2010-10-25 08:45 发表
佩服楼主的气概虽然很少有人做到希望楼主能够做到并祝楼主身体健康事业有成

回复43楼：
ghj154朋友，我已经戒手淫5个月了，也还会继续下去的，多谢你的祝福，也祝福你身体健康，一切顺利，事业有成！谢谢你的真诚评论哦！天气冷了注意身体哦！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-25 11:01

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原帖由 quick5201 于 2010-10-25 09:33 发表
看了楼主的文章心情激动不已，一时间不知道说什么，反正我暗暗下决心的，有楼主这样的好榜样，那该死的玩意儿会滚开的，看来还是要少看AV和H小说，然后又手淫欲望的时候，多想想，我会变得不帅了，我会精气不足，我会 ...

回复44楼：
quick5201朋友，谢谢你这么认真和真诚的回复。我在上班中，不过看到你的回复还是直接来回复了，否则一般下班后才上论坛的。戒色先戒手淫，毕竟淫魔很强大的，不是一下子就能搞定的，你也不要太给自己压力，先把手淫戒除掉，然后再慢慢戒除看AV之类的，手淫最危害了！戒色先戒手淫吧！否则一切都是空的，只要能戒除手淫，戒色迟早会大功告成的！这是我对你的建议和期望！加油哦！手淫，你绝对能戒掉的！要相信自己啊！多谢你的支持，你可以多来看看本帖的回复，我会一直回复他们的！你也可以从中得到一些额外的知识经验和志同道合的力量的！祝福你早日戒除手淫！祝你身体健康，一切顺利！

作者: tangjingui 时间: 2010-10-25 13:03

手淫这本是一件正常的男人或女人的生理现象，想必很多人都有过这样的经历，只是大家在认识这种现象发生多了后会对身体有一定的危害，很多人应能把握好这个度的。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-25 17:22

引用:

原帖由 tangjingui 于 2010-10-25 13:03 发表
手淫这本是一件正常的男人或女人的生理现象，想必很多人都有过这样的经历，只是大家在认识这种现象发生多了后会对身体有一定的危害，很多人应能把握好这个度的。

回复47楼：
tangjingui朋友，自慰（手淫）或许可以说是动物天生的性行为的一种模式。可是大多数人不知道手淫的危害，或者即使知道也想适度可就是难以做到，所以我才写这样一篇文章，建议和帮助大家一起克服那无法适度的手淫。不过手淫还是依旧摆不上台面的光明的事，男女房事才是正常的，适度也好，纵欲也好，都是符合伦理道德，不会有精神压力的。所以还是要戒除手淫为好！毕竟戒除手淫的好处比你适度手淫的好处要多太多了！谢谢朋友的评论哦！

作者: 幽泉无双 时间: 2010-10-25 18:35

基本上我每天都会登下sis，每次来我都会顶下楼主的帖子

作者: laiwei601 时间: 2010-10-25 18:44

引用:

原帖由 幽泉无双 于 2010-10-25 18:35 发表
基本上我每天都会登下sis，每次来我都会顶下楼主的帖子

回复49楼：
幽泉无双朋友，多谢你再一次来支持本帖！最近天气变冷了，注意身体哦！继续坚持戒吧！

作者: ryx1987 时间: 2010-10-25 19:39

曾经疯狂过，也曾经试图结束过，但是过一两个月就会梦遗，又忍不住继续陷入苦海，前后好几次啦。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-25 19:55

引用:

原帖由 ryx1987 于 2010-10-25 19:39 发表
曾经疯狂过，也曾经试图结束过，但是过一两个月就会梦遗，又忍不住继续陷入苦海，前后好几次啦。

回复51楼：
ryx1987朋友，希望你仔仔细细看完帖子，愿你能从中学到点经验。手淫是非常难以戒掉的一种瘾，非常之可怕。必须断下决心，改革自己！否则，将来会遗憾终身的！加油！大家都一样，对于手淫，必须坚持着挺过这一关！祝你早日戒除手淫！

作者: ksmk 时间: 2010-10-26 04:22

楼主很真诚，所以获得了很多朋友的共鸣。

[ 本帖最后由 ksmk 于 2010-10-26 20:40 编辑 ]

作者: laiwei601 时间: 2010-10-26 06:49

引用:

原帖由 ksmk 于 2010-10-26 04:22 发表
楼主很真诚，所以获得了很多朋友的共鸣。

只是有一句话我持不同意见：
”手淫还是依旧摆不上台面的光明的事，男女房事才是正常的，适度也好，纵欲也好，都是符合伦理道德，不会有精神压力的“

我个人并不觉得 ...

回复53楼：
ksmk朋友，我是不会讲脏话粗话的，世界是美好的我坚信。每个人有每个人的观点和看法，不过想想古时候的人，只有在新婚之日或许才刚刚知道如何性爱，之前他们不是也活的好好的吗？现代社会，竞争激烈，烦恼增多，闲暇时刻看看AV等消遣下我认为很有必要，不过看了AV或者看了黄色小说杂志等后就去手淫，这个一来浪费宝贵的男女精液，二来手淫后你也说了还是空虚居多。当然我不想多说什么想发泄的时候去手淫总比去强奸女人来的合理，这不是一个层面的事情，那你去强奸不就是去违法了吗？不去强奸才是应该做的，连自己都控制不了的人，那怎么能更好的适应这个纷繁复杂的社会呢？应该说合理的禁欲还是好的，要知道为何去禁欲，不是说不让自己手淫而去禁欲，要知道手淫对你来说，到底有什么好处或者坏处，到底能起到多大的作用，然后去禁欲，这样才能做到表里如一，知道自己在干什么。前面看到你说的一个词“强制禁欲”，真正开始戒手淫的人不会说是强制的，而且在正确分析了手淫的好坏后做出英明的判断而戒之。后来感觉你不一定是个男生，92年出生的。希望我说的能对你起到哪怕一点点的作用也好。还有你睡的够晚的，这样对身体不好哦！好好休息哦！我还是那句话：坚持戒除手淫，为了你的将来。多谢朋友的真诚的评论！

[ 本帖最后由 laiwei601 于 2010-10-26 07:17 编辑 ]

作者: Tianleiwuwang 时间: 2010-10-26 11:25

哥不玩手淫已经很多年了。来到色中色看了几套私拍又开始了。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-26 14:27

引用:

原帖由 Tianleiwuwang 于 2010-10-26 11:25 发表
哥不玩手淫已经很多年了。来到色中色看了几套私拍又开始了。

回复55楼：
Tianleiwuwang朋友，你的经历很有意思嘛，不过还真佩服这几套私拍。希望你能早日回归正统！

作者: loveyyy 时间: 2010-10-26 16:07

小朋友，你应该去看心理医生。SY与做爱一样是世界上最正常无比的事情，你可能太小了。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-26 16:20

引用:

原帖由 loveyyy 于 2010-10-26 16:07 发表
小朋友，你应该去看心理医生。SY与做爱一样是世界上最正常无比的事情，你可能太小了。

回复57楼：
loveyyy朋友，很多事情每个人有每个人的观点，因人而异的，您觉得是好事那就是好事，您觉得是坏事那就是坏事。我是亲身经历过的，经过经历，知道这是坏事，对我没好处的，所以要改正，就是这么简单的一回事！如果对于不好的事情，我还得认认真真伪善的说这是好的，那我就真是小朋友了，谢谢您的评论！

作者: 幽泉无双 时间: 2010-10-26 17:42

戒手淫第五天，感觉很好精力充沛，我的目标是六个月 oye

作者: laiwei601 时间: 2010-10-26 17:48

引用:

原帖由 幽泉无双 于 2010-10-26 17:42 发表
戒手淫第五天，感觉很好精力充沛，我的目标是六个月 oye

回复59楼：
幽泉无双朋友，有件事跟你说明下，在色中色茶坊里的帖子，一旦过了一个月后，就不能在给此贴回复了，违者扣5个威望，这真是件遗憾的事。以后你要靠你自己加油了！最近有空么可以来签到下，给自己不断的加强戒除的信心！恭喜你戒手淫达到5天，蛮强大的，有些人三两天就摒不住了。能感觉到精力充沛就好！目标定的不错！继续努力吧！

作者: tao1309 时间: 2010-10-26 20:38

我不知道茶坊的帖子过了一个月就不能回复。
我又来看了一遍这个主题贴，给自己打气。
戒除手淫，我更多的是想证明自己有毅力有恒心做任何事情。
当然，任重道远，我明白。所以我提醒自己要坚持。
我这人平时很宅，戒淫的困难也比较大，我一定坚持。
个人觉得我在40楼的认真回复可以得到加分，这也是一种鼓励，呵呵！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-26 20:51

引用:

原帖由 tao1309 于 2010-10-26 20:38 发表
我不知道茶坊的帖子过了一个月就不能回复。
我又来看了一遍这个主题贴，给自己打气。
戒除手淫，我更多的是想证明自己有毅力有恒心做任何事情。
当然，任重道远，我明白。所以我提醒自己要坚持。
我这人平时很宅 ...

回复61楼：
tao1309朋友，你40楼的回复真的很真诚，至于有没有得到加分，我觉得不是最重要的，重要的是发自你内心的这份心声。让我知道了你的决心，这样就够了！如果很宅的话，我建议你多看点日剧，日剧有别于韩剧，主题相当的社会性，深刻性和短小精悍。通常一部只有11集左右。推荐你一部名叫【求婚大作战】的日剧，相当的青春，里面有友谊，有校园，有青涩恋爱，有生活有努力！总之令人感到相当的清爽和满足。这样在一定程度上让你进入了另一个世界一般，那里非常的奇特，可以对你的戒手淫之路增添几分帮助的。茶坊帖子一个月后不能回复在置顶帖子里有的。多谢你的评论哦，夜晚快乐！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-27 06:38

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原帖由 275313679 于 2010-10-23 00:06 发表
像lz致敬~跟随lz步伐坚决的把它戒掉！

回复18楼：
275313679朋友，多谢你的支持，一起攻克手淫吧！

作者: jjxxjxxx 时间: 2010-10-27 07:30

一个人短短几十年，想干嘛干嘛。用的着这么罗嗦吗。你喜欢你现在的生活方式，并不代表别人也喜欢。各过各的。自己觉得没白活就成，哪怕明天死了。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-27 08:01

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原帖由 jjxxjxxx 于 2010-10-27 07:30 发表
一个人短短几十年，想干嘛干嘛。用的着这么罗嗦吗。你喜欢你现在的生活方式，并不代表别人也喜欢。各过各的。自己觉得没白活就成，哪怕明天死了。

回复64楼：
jjxxjxxx朋友，有人喜欢这样肯定也有人不喜欢这样。我也说了，想戒手淫的朋友可以来签到，没说是男人一定要来签到。现在不是古时候的江湖了，独身一人的话，想怎么样就怎么样，现代社会不是一个人的社会，要考虑父母，考虑家人，考虑小孩，考虑自身，考虑将来，虽说人生短短几十年，可是也不能不负责任的随性生活，总得过的好一点。你可能无视我的观点，那也很正常，这个世界上的人各种各样，有我这种的，也有你这种的。如果你觉得我在强迫别人支持我的观点的话，那我对你说声不好意思。只是你有发言的权利，我也有发言的权利。我觉得除了手淫，生活还有很多美好的事情，不能沉迷于手淫否则会让自己的世界变的黑暗！谢谢朋友你的评论！

作者: zkmp55 时间: 2010-10-27 13:25

牛逼，我每天一次，不这样觉得少了什么，习惯了，难改了呀

作者: momolee 时间: 2010-10-27 14:44

楼主强人啊，我不行，得靠宗教的力量。而且都是慢慢开始拉锯战的，先保持一个礼拜一次，稳定了以后，两个礼拜一次，再后来一个月一次，最后三个月一次。因为我研究过一些资料文件，突然下决心，容易反弹，而且长期禁欲也会引起一些积精炎症。不过你已经这么久坚持下来了，可喜可贺啊，我满心赞叹和佩服。身体是本钱——这是父母常常提醒的，身体是神的神殿——这是圣经说的，身体阳盛方可通灵——这是佛家禁欲的秘因。不管怎样，肯定是好事，是好的就要坚持嘛。也感谢楼主发大愿心，做大好事在我们论坛提出这样的号召。也感觉楼主是真热血男儿，且有痛下决心之非凡魄力，我相信好人一生平安，楼主以后的道路会有神灵看护，多方护持的。有光的地方是好的，而带来光的人更是值得赞叹的。加油啊。谢谢。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-27 16:03

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原帖由 zkmp55 于 2010-10-27 13:25 发表
牛逼，我每天一次，不这样觉得少了什么，习惯了，难改了呀

回复66楼：
zkmp55朋友，年轻的时候每天一次也没什么感觉的，因为精力充沛，不过往后你总会感觉到失去了什么，而我帖子的内容就是事先告诉你你将在未来失去的那些东西。希望对你有点帮助！多谢你的评论！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-27 16:11

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原帖由 momolee 于 2010-10-27 14:44 发表
楼主强人啊，我不行，得靠宗教的力量。而且都是慢慢开始拉锯战的，先保持一个礼拜一次，稳定了以后，两个礼拜一次，再后来一个月一次，最后三个月一次。因为我研究过一些资料文件，突然下决心，容易反弹，而且长期禁 ...

回复67楼：
momolee朋友，多谢你这么真诚且详细的评论，我很欣慰。你说的很对，很多事情都是这样的，要循序渐进的，否则总会无法取得突破或者欲速则不达，我也有多次失败的经验，最后对自己总结出经验教训，然后才能做到5个月不手淫，现在是感觉自己已经能控制自己的欲望了。对于宗教力量，我不发表什么力挺啊或者不相信啊之类的。因为存在即合理。有一点我没有多在帖子里叙述，那就是我一直感觉老天在帮助我，我去年学车，今年开始开车子，很多时候都很危险，可是我都化险为夷了，我感觉是神灵在帮助我，我比较敬仰观世音，我妈妈有一次上山算命，算命先生说我爸爸妈妈人比较好，所以观世音送给他们一个儿子也就是我。所以我非常尊敬观世音。你说的神灵保护什么的我非常赞同，只是很多人会不相信而已。手淫的人正不起来，所以运气会变差，这我也经历过的。【戒邪淫网】朋友你应该也知道的吧，那里的人都是想戒手淫的。非常开心今天看到朋友你的评论，我很开心哦！也祝愿你早日戒除手淫！天气冷了，注意身体哦。帮助别人的人是快乐的，我坚信！

作者: 百话 时间: 2010-10-27 21:08

这样真诚的东西，我不回复都不太好意思了，嘿嘿。送上红心，向楼主致敬。（我也该有所节制了，哎.....)

作者: laiwei601 时间: 2010-10-27 21:49

引用:

原帖由百话于 2010-10-27 21:08 发表
这样真诚的东西，我不回复都不太好意思了，嘿嘿。送上红心，向楼主致敬。（我也该有所节制了，哎.....)

回复70楼：
百话朋友，谢谢你的评论。手淫对我们的害处可能还有很多，我们应该戒除之！晚安！

作者: suicidee 时间: 2010-10-28 08:19

手淫没啥不好啊？以楼主的年龄1周的频度也很正常啊，不过分。楼主觉得这不好那不好，主要还是心病啊，受了不良科学读物的误导。适当手淫，有助于身体健康。

上SIS后，不手淫，真的很难啊。。。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-28 08:32

引用:

原帖由 suicidee 于 2010-10-28 08:19 发表
手淫没啥不好啊？以楼主的年龄1周的频度也很正常啊，不过分。楼主觉得这不好那不好，主要还是心病啊，受了不良科学读物的误导。适当手淫，有助于身体健康。

上SIS后，不手淫，真的很难啊。。。

回复72楼：
suicidee朋友，沉溺手淫只会让人贫贱一生,短暂的快感后是漫长的空虚，烦躁，虚弱和痛苦。。。更麻烦的是手淫还有强烈的成瘾性如同吸毒,有相当一部分人是沉溺其中而不能自拔。所以“适度手淫”是一个伪命题，因为相当多的人根本就不可能做到适度。应该讲手淫是一个必须除掉的坏习惯。希望朋友能真正开始正视和重新审视手淫的危害。多谢你的评论。多逛逛SIS的茶坊等一般性的版块，一直在成人版块游移，是个男人总会消受不起的！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-28 19:31

引用:

原帖由 zkmp55 于 2010-10-27 13:25 发表
牛逼，我每天一次，不这样觉得少了什么，习惯了，难改了呀

回复66楼：
zkmp55朋友，手淫是一种非常难以戒掉且依赖性极其强的瘾，一定要正视其危害，才能最终解除手淫，这个一旦成为习惯，那未来将会无比后悔！多谢你的评论哦！

作者: yao3010755 时间: 2010-10-28 21:51

有点意思，这是解决生理问题的方法，不过每天那么多次很伤身的。

作者: 合乎的怨念 时间: 2010-10-28 22:12

楼主说的真是太好了，能看的出这是楼主真实的想法，学习了，受教了

作者: liuyes5210 时间: 2010-10-28 23:07

找个姑娘吧，手淫真的不好啊

作者: laiwei601 时间: 2010-10-29 07:38

引用:

原帖由 yao3010755 于 2010-10-28 21:51 发表
有点意思，这是解决生理问题的方法，不过每天那么多次很伤身的。

回复75楼：
yao3010755朋友，你说的对的，手淫过多就会伤身，虽然是解决生理问题的一种方法，不过这种事情是没有适度可言的，基本都会做到过多。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-29 07:39

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原帖由 合乎的怨念 于 2010-10-28 22:12 发表
楼主说的真是太好了，能看的出这是楼主真实的想法，学习了，受教了

回复76楼：
合乎的怨念朋友，你能学到点东西就是对我最大的支持，谢谢了！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-29 07:40

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原帖由 liuyes5210 于 2010-10-28 23:07 发表
找个姑娘吧，手淫真的不好啊

回复77楼：
liuyes5210朋友，总有那么一天，嘿嘿！多谢你的评论！

作者: 好奇心 时间: 2010-10-29 08:14

同意楼主的意见，我的手淫习惯是结婚形成的，准确说是婚后好几年才有的，或许是对性交的厌倦，手淫的刺激更强烈吧，但手淫过后的空虚、疲倦、精神颓废，又觉得很后悔，过一段时间再上论坛，又会忍不住把JJ拿出来摆弄，唉，恶性循环啊！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-29 11:21

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原帖由 好奇心 于 2010-10-29 08:14 发表
同意楼主的意见，我的手淫习惯是结婚形成的，准确说是婚后好几年才有的，或许是对性交的厌倦，手淫的刺激更强烈吧，但手淫过后的空虚、疲倦、精神颓废，又觉得很后悔，过一段时间再上论坛，又会忍不住把JJ拿出来摆弄 ...

回复81楼：
好奇心朋友，你已经算非常幸运了，一般人都是婚前时候或者青少年时期就已经形成了手淫恶习，而你却婚后才形成。这说明手淫的无比强大的魔性，也让我长见识了。那朋友希望你为了自己的身体健康，心理健康，一定要慢慢慢慢地戒除它，也为了你将来的孩子和未来的美好家庭！多谢你的评论哦！

作者: r9zzj 时间: 2010-10-29 11:28

哎，必须要拿出楼主的勇气来了，克服决不再收音了

作者: laiwei601 时间: 2010-10-29 11:46

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原帖由 r9zzj 于 2010-10-29 11:28 发表
哎，必须要拿出楼主的勇气来了，克服决不再收音了

回复83楼：
r9zzj朋友，你的决心我已经收到了。祝你早日戒除手淫，相信自己，再有就是一定要有坚韧不拔的决心！

作者: tao1309 时间: 2010-10-29 20:59

我才坚持了五天，暂时还没遇到困难。应该说越到后面越困难，
我刚才又看了一遍主题帖，给自己打气，一定要坚持住。

作者: laiwei601 时间: 2010-10-29 21:56

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原帖由 tao1309 于 2010-10-29 20:59 发表
我才坚持了五天，暂时还没遇到困难。应该说越到后面越困难，
我刚才又看了一遍主题帖，给自己打气，一定要坚持住。

回复85楼：
tao1309朋友，我想告诉你，当你在看AV时，你很冲动，想手淫，然后你强忍住了，然后当你关电脑睡觉的时候，你将发现你有着无比的成就感，因为你克服了之前的AV诱惑，每每克服一次，你的自信就会更上一层楼！加油吧！夜晚快乐，晚安！

作者: huangmin 时间: 2010-10-29 23:06

不错,我也来签个到,从此珍爱自己拒绝手淫!

作者: laiwei601 时间: 2010-10-30 07:06

引用:

原帖由 huangmin 于 2010-10-29 23:06 发表
不错,我也来签个到,从此珍爱自己拒绝手淫!

回复87楼：
huangmin朋友，对的，在这个世界上，首先要学会珍爱自己，然后才能去更好的珍爱别人！也希望你早日戒除手淫！多谢你的评论哦！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-30 17:22

引用:

原帖由 ksmk 于 2010-10-26 04:22 发表
楼主很真诚，所以获得了很多朋友的共鸣。

回复53楼：
ksmk朋友，大多数男性都有手淫的恶习，只是在程度上有区别而已。不过手淫对于男性来说的确是个不好的东西，应该早日戒除，为了自己，为了将来！多谢你的评论！

作者: 幽泉无双 时间: 2010-10-30 23:32

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原帖由 好奇心 于 2010-10-29 08:14 发表
同意楼主的意见，我的手淫习惯是结婚形成的，准确说是婚后好几年才有的，或许是对性交的厌倦，手淫的刺激更强烈吧，但手淫过后的空虚、疲倦、精神颓废，又觉得很后悔，过一段时间再上论坛，又会忍不住把JJ拿出来摆弄 ...

你的情况挺特殊的一般有固定性伴侣的很少会依赖sy来解决生理问题的哦也许你对你老婆的身体产生厌倦了吧

作者: laiwei601 时间: 2010-10-31 06:52

引用:

原帖由 幽泉无双 于 2010-10-30 23:32 发表

你的情况挺特殊的一般有固定性伴侣的很少会依赖sy来解决生理问题的哦也许你对你老婆的身体产生厌倦了吧

回复90楼：
幽泉无双朋友，好奇心那位朋友的情况的确特殊，性生活也需要和谐。一般来说有性伴侣了就无需手淫了。

作者: txt5tnt 时间: 2010-10-31 09:52

抵制手淫，从我做起！！！养好身体，能有本钱好好的赚钱养家，找个好老婆，哈哈！！！

作者: laiwei601 时间: 2010-10-31 13:03

引用:

原帖由 txt5tnt 于 2010-10-31 09:52 发表
抵制手淫，从我做起！！！养好身体，能有本钱好好的赚钱养家，找个好老婆，哈哈！！！

回复92楼：
txt5tnt朋友，你说的很对！让自己光明磊落起来吧！这样的男人，活得才够精彩！我支持你！多谢你的评论！

作者: laiwei601 时间: 2010-11-1 12:05

引用:

原帖由 ryx1987 于 2010-10-25 19:39 发表
曾经疯狂过，也曾经试图结束过，但是过一两个月就会梦遗，又忍不住继续陷入苦海，前后好几次啦。

回复51楼：
ryx1987朋友，在生活中一定要让自己忙起来，有事情做，否则当然会容易被手淫所腐蚀。加油！

作者: petercoco 时间: 2010-11-1 15:10

呵呵，蛮好玩的，其实手淫可以提高耐久度的了，不过多找几个女友就好了，这才是王道，

作者: gongting67 时间: 2010-11-1 16:17

强大的楼主，向楼主学习！
作为新人，知道SIS起码有5年的历史，坚持了一直挺的决心。

作者: laiwei601 时间: 2010-11-1 17:21

引用:

原帖由 petercoco 于 2010-11-1 15:10 发表
呵呵，蛮好玩的，其实手淫可以提高耐久度的了，不过多找几个女友就好了，这才是王道，

回复95楼：
petercoco朋友，手淫会导致早泄的。提高耐久度一说，我觉得非常不可靠！夫妻性事才是王道！多谢你的评论哦！

作者: laiwei601 时间: 2010-11-1 17:22

引用:

原帖由 gongting67 于 2010-11-1 16:17 发表
强大的楼主，向楼主学习！
作为新人，知道SIS起码有5年的历史，坚持了一直挺的决心。

回复96楼：
gongting67朋友，你一定也能做到的，我也是个新人，今年2月才注册的，一起努力哦！多谢你的评论哦！

作者: tao1309 时间: 2010-11-1 21:19

laiwei601兄弟：我已经九天了，不错吧！

感觉，在公司聚会。自己的自信还是还是不够。美女众多，我缺的就是自信，凭什么？

兄弟，我最好的兄弟，给我点鼓励，期待！非常的期待！

作者: laiwei601 时间: 2010-11-1 22:28

引用:

原帖由 tao1309 于 2010-11-1 21:19 发表
laiwei601兄弟：我已经九天了，不错吧！

感觉，在公司聚会。自己的自信还是还是不够。美女众多，我缺的就是自信，凭什么？

兄弟，我最好的兄弟，给我点鼓励，期待！非常的期待！

回复99楼：
tao1309朋友，看见了没，4个9,九天，99楼，1309的“9”，你太强大了！应该说你真是太幸运了，或许本来无论多少个9都是没什么意义的，或者说并不会让你在意的。但是一个是运气，另一个就是要看你怎么想了，你积极点想，那就是你戒手淫9天后的转运。人开始正起来了，运气当然也会慢慢好起来，这一点我建议你要听之信之认之。戒手淫后事情的确会慢慢变的顺起来的，所以现在你没什么自信什么的不用怕的，慢慢就会好起来的。自信什么的本来就不是一朝一夕就可以形成的，慢慢来吧！今天积累这点，明天积累那点，慢慢你的自信就会强大起来。你现在缺什么，只缺好好努力了，只要一心放在努力上就可以了。自然你也会有所改变的在你的周围。我坚信这一点！成功能让男人更具有魅力，这一点永远不会改变，希望你能多多成功，改变自己！继续支持你戒除手淫，希望再多来几个9，那就更棒了，比如99天，999天之类的，我相信你能做的到的哦！早点睡哦，在事业面前，一个是要保持身体健康，另一个就是要积极努力！我看好你哦！只有自信了成功了，才更敢去找女朋友，继而去找美丽的女孩子！

作者: kaixinniu0 时间: 2010-11-2 14:08

楼主的一席话给我们指明了方向啊，呵呵，楼主是个有毅力的人，应该向你学习

作者: laiwei601 时间: 2010-11-2 16:40

引用:

原帖由 kaixinniu0 于 2010-11-2 14:08 发表
楼主的一席话给我们指明了方向啊，呵呵，楼主是个有毅力的人，应该向你学习

回复101楼：
kaixinniu0朋友，多谢你的评论！谢谢你的支持！对于手淫，必须灭了它，否则我们将很难活出精彩！

作者: jetliu107 时间: 2010-11-2 19:41

信念是好，可以锻炼毅力，使人的性格坚定，但手淫又不是完全错误的事情，只不过不要过度就行了，但其实最主要的还是自己的心思

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