随着人们生活水平的提高，聚餐宴会不断增多，宴席间不免有酒助兴，而酒醉之后的麻烦事实在不少，如何快速解酒也因之成为人们关注的一个问题，有人习惯在酒后喝一杯浓茶，但他们却没有想到，浓茶解酒，其害无穷。
    浓茶可以解酒，是人们代代相传的一个认识，人们认为茶有利尿的作用，通过尿液将酒精排出体外，酒自然就解了。然而，此法实际害人不浅。

      需要明确的是，茶的确具有利尿的作用，多喝茶有助于体内毒素的排出，但是对于解酒而言，喝浓茶无异于雪上加霜!

          人身体内大部分的酒精是由肝脏所分泌的化合物——醛脱氢酶和醛脱氢酶的分泌物进行分解，后者将酒精分解成乙醛，再由醛脱氢酶将乙醛分解为水和二氧化碳，最后经由肾脏将水排出体外，而酒精并没有直接经过肾脏排出。

      茶虽然具有利尿的功效，但对于酒精分解成水和二氧化碳却没有帮助。从另一个角度说，茶的利尿功效还会使乙醛大量通过肾脏，藉小便排出。如此一来，将直接刺激肾小管，影响其功能；再者，饮用过量浓茶，经由分泌，更增加肾的负担，反倒阻碍酒精的分解作用。古人早在《本草纲目》中就已记载：“酒后饮荼伤肾。”

      既然以浓茶解酒的方法存在问题，那我们酒醉之后用什么办法解酒昵?难道就没有行之有效的办法了么?其实，解酒的方法有很多，下面就为大家介绍几种通过饮食解酒的方法：

1.喝水。近年来的研究表明，人体过量摄入酒精后，细胞内的水分会向血管中移动，水分的平衡会发生改变，使人感到干渴，此时人体需大量饮水，自古以来就有“醒酒水”之说。另外，如在水中加入适量食盐(一杯水中约加半小勺盐)还有催吐的效果。

2.柿子解酒。柿子中除了含有丰富的果糖和维生素C之外，还含有乙醇脱氢酶和涩味或分矢布醇这两种可以解酒的物质。柿子可谓是防醉酒和消除宿醉的绝佳食品。

3.贝类、芦荟等食品都有不错的解酒效果。

4.最好的办法还是要注意饮酒的量，不要喝得烂醉，毕竟饮酒伤身，如果感觉身体不适应及时上医院打醒酒针。

      喝酒适量不要多，酒醉别用浓茶解。

dd5578

这个还真是第一次听说，以后可不敢随便瞎解酒了。好好保护自己那颗坚强的肾吧。谢谢楼主！

散会

这个很多年以前我就知道的，所以我现在喝好酒从来是不喝茶的。

qianshiqiang

人的肾如灯芯，别为一时的贪杯而灭了人生的烈焰。